Если вы просыпаетесь с 3 до 5 утра, то знайте - это знак свыше

Раннее пробуждение может быть обусловлено и рядом других причин. Например, это может быть признаком развивающейся бессонницы, поэтому лучше всего, как можно раньше, взять заболевание под контроль и обратиться за помощью к специалистам.https://ria.ru/

Также на проблемы со сном могут повлиять возрастные изменения, беременность и психологические проблемы.