Секреты долголетия японцев

Средняя продолжительность жизни в Японии составляет 81,5 лет для мужчин и 87,7 года у женщин, в этом отношении страну обгоняет только Швейцария, так как там для мужской половины общества актуален показатель 81,8 года.

https://bigasia.ru/

В остальном мире результаты не так утешительны, например, Россия в мировом рейтинге занимает только 118 место, а продолжительность населения в среднем доходит до 68,2 лет. Это заставляет задуматься, что же мы делаем не так в отличие от японцев?