Маленькая хитрость поможет серьезно сэкономить на продуктах
«Голод — это комплексный феномен, в нем задействованы гормоны и наш мозг» — объясняет один из исследователей, профессор психологии Калифорнийского государственного университета Эдвард Абрамсон. Когда мы хотим есть, контроль над импульсивными действиями и покупками ослабевает.
Поэтому, возможно, степень голода мешает нам понимать, что нужно приобрести, а без чего можно обойтись.
