Анталию накрыла жара: воздух уже +37

Для многих россиян Турция — любимое место отдыха, а Анталья возглавляет список самых популярных турецких курортов. Здесь три в одном: красивая природа, динамичный город, огромный выбор развлечений.

https://tour-kassa.ru/

Однако, судя по всему, в этом сезоне погода в Турции будет отнюдь не райская, а скорее адская, ведь столбик термометра уверенно ползет все выше и выше. Подробнее о погоду в Турции в эти дни в сегодняшней статье.



По легенде некогда царь Аттал искал райское место. Долго ходил по свету. Однажды забрел на местность, где сегодня находится Анталья. Уснувшие над водой утесы, лазурное Средиземное море, живописные пляжи…  

 https://topvoyager.com/ 

И все это великолепие скрыто от посторонних глаз величественными горами. Не мешкая, Аттал основал город.



Анталью любят все: и те, кто предпочитает полежать на пляже, и те, кому интересна местная культура и сторонники активного отдыха. 

https://www.atorus.ru/ 

В наших широтах лето еще на подходе, а здесь оно в полном разгаре. Дневные температуры держатся на отметке +37°С, а морская вода прогрелась до +25°C, что вполне позволяет подолгу наслаждаться купанием. Сегодня на пляжах можно встретить туристов из разных уголков мира, в том числе и России.



Турецкие СМИ, опираясь на сведения, предоставленные Главным управлением метеорологии, провели сравнительный анализ. 
https://otdyhpress.ru/ 

Согласно ему в аналогичный период прошлого года столбики термометров поднялись к отметке 41.7. Нынешний год отстал лишь на пару градусов.



Установившаяся по-настоящему летняя жара с умеренной влажностью, привлекла на южное средиземноморское побережье Турции массы отдыхающих. 
 https://www.y-flights.com/ 

Кто-то купается, кто-то нежится под долгожданным солнышком. Детвора плещется в море, наслаждаясь теплой водой и погодой.



Местные журналисты провели мониторинг среди туристов и выяснили, что большинству из них нравится длительное лето Анталии, несмотря на то, что с оно может быть как приятным, так и опасным.

https://amazing-ukraine.com/ 

Большая часть любителей пляжного отдыха предпочитает как можно дольше находиться у воды. Оно и понятно — именно за этим сюда и ехали. 



Однако не стоит злоупотреблять пребыванием на открытой местности, ведь это чревато рядом осложнений для здоровья. Поэтому важно позаботиться о себе и близких.

http://antalyaekspres.com.tr/

Как уберечь себя на солнце? Об этом поговорим далее.



Что необходимо предпринять, чтобы не омрачить долгожданный отпуск:

https://mcdn.tvzvezda.ru/  

  1. Много пить обычной воды и поменьше газированных напитков, в том числе и спиртных.

  2. Использовать на пляже зонтики и солнцезащитный крем. Можно последовать примеру турков и укрыться в тени деревьев.

  3. Исключить из рациона чрезмерное употребление сладостей и жирной пищи. Отдать предпочтение бахчевым (арбузам, дыням) или другим фруктам. Желательно охладить их, например, поместив в холодильник, перед тем, как захотите ими полакомиться.  Окрошка и легкий салатик на обед не только насытят, но и освежат. 

  4. В дневные часы лучше уйти в помещение с кондиционерами. Прохлада сразу вернет вас к жизни и вы перестанете ощущать себя как рыба без воды. Станете бодрее и улучшится настроение.

  5. Обязательное ношение головного убора. Не стоит смотреть на то, сочетается он с вашим нарядом или нет, придает шарм или делает образ немного комичным. Здесь важнее самочувствие и здоровье.



Не зря же мусульманские женщины носят закрытую одежду. И это связано не только с религиозными канонами, но и с тем, что она выступает своеобразным щитом перед чрезмерными солнечными лучами. 
 https://media-digital.ru/ 

Смугловатая кожа сама по себе защищает организм от ультрафиолета, а тут в помощь платок, удлиненные рукава, платье в пол. Предусмотрительно и разумно.



Если днем город на время замирает, на улицах не встретишь толпы людей, то с наступлением вечера, когда жара уступает место прохладе, он начинает вторую жизнь. В клубах, ресторанах, барах звучит музыка, куда непременно захочется зайти. Работают магазины и мелкие лавочки, в которых обязательно найдется вещь, без которой не сможете уйти.   
https://magnitico.com/ 

Поэтому, чтобы с удовольствием отдохнуть и поправить здоровье, нужно учесть погодные сюрпризы и подстроиться под них. Тогда все, о чем мечтали, непременно сбудется.