Восемь продуктов, которые не нужно есть перед полётом

Желудок с трудом будет переваривать насыщенные жиры, обильно присутствующие в подобных блюдах. Изжога – меньшее из возможных зол, может и расстройство желудка вас посетить. Кроме того, установлено, что насыщенные жиры, употреблённые перед полётом, ограничивают кровоток и можно заработать тромбоз.